Masszázs technikákról

 

Mi a masszázs?

Ellazítja az izmokat, izületeket, a test feszültségén, a stressz oldásában segít. Test, lélek, szellem egyetlen összefüggő egész, ezért a masszázzsal az “egész-ség” helyreállítására törekszünk. Hatással van a növekedésre, a testi, szellemi fejlődésre, és az anyagcsere folyamtokra.

Masszázs ellenjavallatok

  • lázas állapot
  • fertőzéses- betegségek, bőrelváltozások
  • mélyvénás trombózis
  • infarktus, vagy anginás roham esetén
  • visszérgyulladás
  • fokozott vérzékenység
  • menstruáció első két napján, a többi napon lehet, a deréktáji rész kihagyásával
  • terhesség alatt, ülve, oldalt fekve, simítások, enyhe nyomás
  • veszélyeztet terhességnél tilos
  • rosszindulatú daganatos megbetegedéseknél
  • friss hámsérüléseknél, ízületi sérülésnél, rándulás, ficam, csonttörés esetén
  • gerincsérv, és műtött formája is
  • instabil pszichés állapot
  • friss agyi történések (stroke)

 

Mit jelent a MaZenGa szó?

Masszázs, Zen-shiatsu, jóga

Masszázs során befele figyelek, megérzem a változásokat a testedben, a kezem követem és az általam tanult technikák intutív egyvelegét használom.

Mi a Zen-Shiatsu?

Az érintés művészete! A shiatsu japán szó, ujjnyomást (shi=ujj, atsu=nyomás) jelent. Shizuto Masunaga alapította a Zen-Shiatsu irányzatot, tradicionális technikákra koncentrált és egy komplex rendszert hozott létre, mely fizikai (kiropogtatás, szalagok, izmok átmozgatása, hasmasszázs) és energetikai (Reiki, vizualizációs meditáció, akupresszúra, Tao Yin, japánul Do-In – összetett egészségi állapot javító gyakorlatok) kezelésekből áll. Távol-Keletről származó alternatív technikákban sok hasonlóság fedezhető fel.

Mire jó az akupresszúra?

A meridiánok nyomása, mellyel az energiapályák blokkjait lehet oldani. Megfelelő jóga gyakorlatokkal lehet stabilizálni a hatást.

Milyen energiadás a Reiki?

Kézrátételes energiaadás, ráhangolódás, mely segíti test, lélek, szellem közötti kapcsolat harmonizálását. A kezelő az univerzális életenergia “csatornájává” válik.

Mi a Zen?

Az Indiából származó Mahajána buddhizmus japán elnevezése, alapvető része a komplentatív zazen meditációs ülés, melyet a hétköznapi tevékenységeik mellett végeznek. Magyarországon is vannak zen elveket való irányzatok.

CSATLAKOZZ!

Facebook

Látogatók jelenleg

Oldalainkat 12 vendég és 0 tag böngészi

Hírlevél

captcha 

KIEMELT PARTNERÜNK

Integrál